|
Voor het slapen gaan: 250 gr Milde magere kwark + 50 gr stroopwafel kruimels. Ik sluit het weekend lekker af.
|
1461 kcal
|
Grasa: 58,70g | Prot: 131,36g | Carbh: 93,19g.
Desayuno: AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Pickwick Kaneel Thee. Almuerzo: Komkommer (met Schil), Apetina Feta, Ijsbergsla, Rucola Sla, Avocado, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Oranje Paprika , Leidingwater, ERU Smeerkaas , Jumbo Waldkorn Volkoren. Cena: Leidingwater, Jumbo Stroopwafelkruimels, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gekookt Ei, Zeezout, Uien, Augurken, Jumbo Gemengde Groente Vriesvers, Kühne Milde Mosterd, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bloemkool, Campina Magere Milde Kwark Naturel. más...
|
|
 Comentarios
05 jul. 21 por el miembro: ingridt
|
Smaakt altijd naar meer. Ik moet de bak kruimels ook echt niet op schoot zetten. Dit mocht net. 😉
05 jul. 21 por el miembro: DaniellevD83
|
Haha ja heel herkenbaar. Ik begin er maar helemaal niet aan, want na snoep en koek krijg ik trek in chips en dan in chocola en dan ... 🙄
05 jul. 21 por el miembro: ingridt
|
Ook dat snap ik 😳. Daarom zo laat mogelijk voordat ik naar bed ga. Anders duurt de dag lang hoor.
05 jul. 21 por el miembro: DaniellevD83
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DaniellevD83
|