Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1542 kcal
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Grasa: 58,76g | Prot: 88,41g | Carbh: 156,38g.
Desayuno: Egg, Tomatoes, Asda Olive Spread Light, Hovis Wholemeal Brown Bread. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice. Cena: Kroger Frozen Mixed Vegetables, Bertolli Oven Bake Meals - Meat Lasagna Rustica, Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coke (Can). más...
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3251 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisallen2
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