Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 28,93g | Prot: 33,37g | Carbh: 64,35g.
Desayuno: Desfrutti Suco Antioxidante 1. Almuerzo: Nestlé Alpino Gianduia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Abacate. Cena: Davaca Queijo Mussarela Light, Café, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita santana55
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