Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2014
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 46,59g | Prot: 91,36g | Carbh: 244,77g.
Desayuno: Nestle Nesquik Reducido en Azúcar, Calo Leche Descremada Extra Calcio, Selz Galletas de Salvado Light, Gourmet Salsa para Untar Light Queso Cheddar y Jalapeño. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Fresh & Easy Vegetable Primavera, Arvejas, Hígado de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Jamonada, Queso Americano, Nestle Nesquik Reducido en Azúcar, Calo Leche Descremada Extra Calcio, Unimarc Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Sprite Zero, Galletas Champaña. más...
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2873 kcal
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Ejercicio:
zumba - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de arwenllita
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