Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 162,81g | Carbh: 355,20g.
Desayuno: Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Body & Fit Creapure Creatine, Druiven, Nature's Gift Zonnebloempitten. Almuerzo: Aldi Kipfilet Gegrild Naturel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Appel. Cena: Remia Barbecue Tafelsaus, Unox Magere Rookworst, Jumbo Andijvie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Cup-A-Soup Franse Ui, Eiersalade, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Mandarijn, Jksups Ultra Whey Banana, Nature's Gift Zonnebloempitten, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt, Aardbeien, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, River Cola 0 Procent Suiker, Banaan, Jksups Proteinbar Strawberry & Yogurt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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