Diario de Patrícia _RJ, 06 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2021:
1592 kcal Grasa: 51,99g | Prot: 81,34g | Carbh: 175,27g.   Desayuno: Tirolez Queijo tipo Cottage, Milani Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Uvas, Ovo Cozido, Combrasil Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Bolo Floresta Negra, Dori Amendoim tipo Japonês , Italac Creme de Leite, Vapza Carne Seca, Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Zero-Cal Adoçante, Elegê Leite Uht Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Vitória Queijo Minas Frescal, Milani Pão de Forma Integral. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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