Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 23,03g | Prot: 60,53g | Carbh: 191,01g.
Desayuno: ESN Inulin, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Magerquark, Gekochtes Ei, Salz, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Goldähren Glutenfrei-Dunkel. Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, All Seasons Petersilie , RUF Kartoffelmehl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lidl Rote Beete Gekocht, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Tzatziki. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de silbermau
|