|
Если учесть , что с субботы я питаюсь только разваренным рисом и иногда добавляла толстовцы хлеб в рацион. Не удивительно , что килограммы пошли вниз.
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 16,29g | Prot: 67,23g | Carbh: 212,69g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Рафинад. Almuerzo: Лимонад из Лаймов, Рис, Лосось. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|