Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 68,19g | Prot: 81,02g | Carbh: 122,82g.
Desayuno: Bregott Extra Saltat, Arla Herrgårds Ost, Scan Prickig Korv, Wasa Husman, Arla Keso Ananas & Passion. Almuerzo: Slanka Shake. Cena: Pizza Hut Kebab Pizza . más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Pedestrismo - 7 minutos, Trotar - 8/kph - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenelie.jj
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