Diario de Thaisvelloso, 07 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021

88 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2021:

283 kcal

Grasa: 1,56g | Prot: 23,67g | Carbh: 43,26g. Desayuno: Flying Horse Energético . Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. más...

2516 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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