Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 55,32g | Carbh: 130,00g.
Desayuno: Vigor Iogurte Viv 3 Grãos, Café com Açúcar, Margarina, Vitamilho Flocão Cuscuz. Almuerzo: Repolho, Couve-de-Folhas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Salada de Macarrão, Alface. Cena: Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Margarina, Piraquê Biscoito de Maizena. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raissa1213
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