Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 69,47g | Prot: 111,18g | Carbh: 103,27g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Mexido. Cena: Ovo Mexido, Macarrão, Contra-filé, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mamão Formosa, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Leite Ninho. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de herbertpovoa
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