Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2508 kcal
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Grasa: 94,98g | Prot: 131,54g | Carbh: 296,70g.
Desayuno: Kokita Sambal Terasi, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Bakso Daging Sapi, Kulit Ayam, Ceker, Kembang Kol, Wortel, Nasi Putih, Sunny Gold Karage Ayam Pedas. Almuerzo: Roma Malkist Crackers (3), Jeruk Nipis, Gula Pasir, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Belut, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Terong Goreng, Kokita Sambal Terasi, Belut, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Siomay, Martabak Manis. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de renny_ey
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