Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2021
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
605 kcal
|
Grasa: 19,03g | Prot: 46,31g | Carbh: 51,57g.
Desayuno: Fresh Sushi Nigiri Mix Klassik, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Schneekoppe Kokosöl Nativ Kaltgepresst, Aldi Putenbrustfilet, Slendier Rice Style, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Französische Art. más...
|
|
2355 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas y 12 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MelanieE.86
|