|
gonul ister hepsini yemekkkk ama sadece 2 tane yiyecegim galiba
|
1350 kcal
|
Grasa: 76,83g | Prot: 59,05g | Carbh: 121,37g.
Desayuno: TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Yeşil Çay, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Salatalık. Almuerzo: Tatlı Kiraz, Üzüm, Kayısı, Kabak Yemeği, Muz, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Kıyma, Tavuk (Derisi Yenmeden), Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Sote. Pasa Bocas / Otros: Kayısı. más...
|
|
2088 kcal
|
Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Montañismo - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gamzeeegamze
|