Diario de Aquairendyk, 08 jul. 21

Иногда такой приятный фон для отчёта нахожу, что душа радуется, а вообще, сегодня был день открытий, нарезка из говяжей колбаски в красном белом, да с болгарским перчиком, да с творожком, ну что за счастье.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2021:
745 kcal Grasa: 24,52g | Prot: 107,63g | Carbh: 19,99g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Almuerzo: Сиртаки Брынза 35%, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Яйцо. Cena: Болгарский Перец, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
256 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Откуда столько клетчатки?😊 
08 jul. 21 por el miembro: smolya75
Покупаю "Сибирскую клетчатку" из пятёрочки за 139, либо из ленты отруби 25 (фирма ЕСО) рублей, и делаю из них хлеб, или добавляю в фарш к котлетам, у первых каллорийность 80, у вторых 160, все получается очень вкусно. 
08 jul. 21 por el miembro: Aquairendyk
Понятно, спасибо! Отличная идея👍 
09 jul. 21 por el miembro: smolya75
59% белка только - несчастье)) 
09 jul. 21 por el miembro: Zvel
Несчастье это когда страдают настоящие белки 
09 jul. 21 por el miembro: Aquairendyk
Да ,это отпад башки!!!😋🥰👍😉🌹 
09 jul. 21 por el miembro: 3volk
Нормально белка, чего вы придумываете 
09 jul. 21 por el miembro: kseniakisa15

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aquairendyk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.