Diario de Fit YcK, 09 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
73 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
1696 kcal Grasa: 120,63g | Prot: 54,44g | Carbh: 117,35g.   Desayuno: Olive Oil , Talya Çörek Otu Yağı. Almuerzo: Dried Prune, Cooked Broccoli, Çerezya Çiğ Badem İçi, Lemon, Olive Oil , Red Cabbage, Avocado, Boiled Egg. Cena: Red Cabbage, Diet Cheesecake with Fruit, Superfresh Ayçiçekyağlı Ton Balığı. más...
1778 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fit YcK


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.