Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 63,65g | Prot: 63,03g | Carbh: 136,18g.
Desayuno: Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Савушкин Молоко 3,2%, Советская Классика Майонез Провансаль, Бабушкина Крынка Сыр Монастырь Тупичевский, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Tortillove Тортилья Пшенично-Ржаная Цельнозерновая. Almuerzo: Савушкин Молоко 3,2%, Петруха Рулет Праздничный, Слуцкий Каравай Хлеб Бульбаш , Easy Soup Щи из Свежей Капусты. Cena: Молочный Мир Молоко 2,5%, Евроопт Коржик Молочный, Запеченный Картофель, Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Молоко 3,2%, Салат Оливье. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helender
|