Diario de change your lifestyle, 10 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021

114,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2021:

750 kcal

Grasa: 34,71g | Prot: 42,79g | Carbh: 81,20g. Desayuno: Tuscan 2% Reduced Fat Milk , Nectarines , Blueberries . Almuerzo: Egg, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel) , Young Green Onions, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Cena: Great Value Whole Milk. Pasa Bocas / Otros: Season's Choice Strawberries. más...

Perdiendo 4,6 kg a la Semana