Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 51,88g | Prot: 93,58g | Carbh: 149,43g.
Desayuno: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Merah. Cena: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Ceplok, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratuaulias
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