Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 57,08g | Prot: 104,43g | Carbh: 98,14g.
Desayuno: Магнит Персик, Домик в деревне Сливки 10%, Сухие Семена Чиа, Черешня. Almuerzo: Макдоналдс Американо, Повна Чаша Арахис в Кунжуте, Соевый Соус, Перечный или Острый Соус, Индилайт Грудка Индейки, Кабачки, Магнит Баклажан. Cena: Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Pepsi Mint Blast. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|