Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2263 kcal
|
Grasa: 42,32g | Prot: 104,15g | Carbh: 356,37g.
Desayuno: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Sałata, Chleb Pszenno-Żytni, Bakalland Yem Go Kokosowy. Almuerzo: Winiary Sos Grzybowy, Biedronka Pyzy Ziemniaczane, Hortex Gotowa Zupa Krupnik z Kaszą Pęczak. Cena: Arbuz, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Jajko, Piątnica Jogurt Naturalny, JBB Szynka z Piersi Indyka, Chleb Pszenno-Żytni. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|