Bir haftadan fazla süredir evde değilim , tatildeyim. İnanır mısınız 3 öğün tatlı , dondurma , meyve yiyorum hem de deli gibi . Ama bir o kadar da hareketliyim . Yürüyüş, yüzme vs . Çok almamış olmama seviniyorum . Bacaklarım şekillendi . 🙏🏻
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|