Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 27,99g | Prot: 57,64g | Carbh: 98,42g.
Almuerzo: Suco de Maracujá, Banana Nanica, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Carne Moída Refogada. Cena: Couve Manteiga Crua, Carne Moída Refogada, Pimentão Verde, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Palha Italiana. más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaferrero
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