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2300 5:00
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 67,39g | Prot: 198,18g | Carbh: 229,13g.
Desayuno: Dymatize ISO100 HYDROLYZED GOURMET VANILLA, شوفان فلندي شوفان عضوي, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, المثالي خبز تنور, Peanut Butter & Co Smooth Operator, Frico Gouda Cheese Slices, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White. Almuerzo: Red Tomatoes, Red Onions, Green Sweet Pepper, Skinless Chicken Breast, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Zucchini, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Butternut Winter Squash, Green String Beans. Cena: Dole Grapes, Carrots, Cashew Nuts, Almarai Fresh Yogurt. Pasa Bocas / Otros: باجة فصفص مصري مملح, Maltesers Original. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AhmedFit
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