Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 79,41g | Prot: 100,45g | Carbh: 189,42g.
Desayuno: Banana, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Carne, Macarrão com Molho de Carne. Cena: Quero Feijão Carioca , Carne. Pasa Bocas / Otros: Pão Doce, Yoki Pipoca Natural com Sal. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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