Diario de lucieneazul, 13 jul. 21

Quando estou desanimada (por estar no mesmo peso por muito tempo, ou por qualquer outro motivo) eu tiro foto. Não q isso melhore alguma coisa, mas olho em outro dia e reflito o pq eu estava triste e desanimada. Tiro outra foto e vejo que sou a mesma.

---

1067 kcal

Grasa: 48,14g | Prot: 56,13g | Carbh: 106,08g.   Desayuno: Sadia Patê de Peito de Peru, Tirolez Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Sopa de Legumes. Cena: Alface de Folha Verde, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Brigadeiro de Colher, Lacta Laka (25g). más...