Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2408 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 223,06g | Carbh: 254,81g.
Desayuno: Kinder Pinguì, Hero Marmellata Light Pesche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Ciliegie, Polpette di Manzo, Funghi Champignon, Lidl Hamburger di Tacchino, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Protein Bar, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Todavida Choko Rice al Cacao. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RobertoSaponara
|