Diario de  Natalya _Smirnova, 14 jul. 21

426 ккал. Яичница с сыром и вареной колбасой

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:
1663 kcal Grasa: 74,93g | Prot: 63,31g | Carbh: 157,02g.   Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яичница, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Тильзитер, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Слобода Кетчуп Томатный. Almuerzo: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Пастилушка Пастила без Сахара , С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Подсолнечное Масло, Чеснок, Зеленый Лук, Помидоры. Cena: Каравай Ржаной Хлеб, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Дымов Сосиски Молочные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 20%, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Малина, Увелка Манник Абрикосовый. más...
1578 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

34 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ПРИГЛАШАЮ всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ👌 ✔️ЧАТ по похудени❗️❗️❗️❗️❗️❗️ 💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя 🔴18➕ ☝🏻Учавствовать в МАРАФОНЕ Может КАЖДЫЙ! ❗️Город не имеет значения❗️ Что ты получишь👇🏻 💕Полезные советы 💕Мотивацию 💕Живое общение 💕Несколько вариантов программ питания. 💕Лайфхаки и секреты лёгкого похудения 💕Видео-уроки по тренировкам 💕Вкусные рецепты правильного питания. 💕МЕНЮ на каждый день Можно быть просто наблюдателем, присоединившись в наш бесплатный чат по похудению и правильному питанию и присоединится к следующему марафону стройности по желанию 👌 ✔️Пиши в Viber с пометкой « В МАРАФОН», «В ЧАТ» на ☎️ 89022848442  
14 jul. 21 por el miembro: vfgtr1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.