Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 66,14g | Carbh: 156,32g.
Desayuno: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Овощное Рагу, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кузя Мороженое Пломбир. Almuerzo: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Крыжовник, Хлеб Черный. Cena: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Шоколадное Сливочное. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. más...
|
|
1913 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de abodnaryuk1995
|