|
Пн, Вт, Ср. Я как будто к какому-то марафону готовлюсь)))) И кстати я тот, кто обычно в день делает 2-3 тыс шагов и орет громче всех, что 10 тыс шагов это такой же маркетинг как и 30 мл/кг. 🙈😂
|
1267 kcal
|
Grasa: 56,79g | Prot: 84,96g | Carbh: 111,48g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Маркет Перекресток Сыр Фасованный Эдам, Delicados Тортилья, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Atkins&Potts Соус Цезарь. Cena: Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Corrado Маслины Греческие, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Фета, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Нектарин. más...
|
|
 Comentarios
А что значит 10к шагов маркетинг?)😳
14 jul. 21 por el miembro: Kumаnika
|
Тоже про мареетинг и 30 мл не поняла
15 jul. 21 por el miembro: lyudobr
|
Эпидемиолог из Гарвардского университета Ай-Мин Ли (I-Min Lee) заинтересовалась, откуда взялось такое правило. «Оказалось, его корни уходят в маркетинговую стратегию, — рассказала она. — В 1965 году одна японская компания, продающая шагомеры, назвала свой продукт “10 000-шагов-мер”».
Такое название выбрали, потому что иероглиф, обозначающий число 10 000, слегка похож на шагающего человечка. Насколько удалось узнать Ай-Мин Ли, создатели рекламной кампании не проверяли пользу этой цифры для здоровья.
15 jul. 21 por el miembro: Avory_anna
|
10000 шагов, так же как и 30 мл/кг, "завтрак обязательный приём" и тд это всё когда-то удачные маркетинговые выдумки, которые плотно укоренились в сознании людей как некие здоровые правила. А тем временем, нельзя и неправильно советовать одно и то же разным людям. Организмы разные, возраст, активность, болячки - всё это у нас разное и соответсвенно одного решения для всех не может существовать.
15 jul. 21 por el miembro: Avory_anna
|
Анна, спасибо за подробное объяснение. С интересом прочитала.
15 jul. 21 por el miembro: lyudobr
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avory_anna
|