Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 18,06g | Prot: 96,21g | Carbh: 44,30g.
Desayuno: Huevo Cocido, Alpina Leche Descremada, Pietrán Jamón de Pollo, Pietrán Jamón de Pollo. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aderezos Vinagreta Light, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianacr30
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