Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 55,65g | Prot: 67,61g | Carbh: 132,11g.
Desayuno: Мёд, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сыр Сулугуни, Тан Куай Плюс, Роузгард, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Нектарины, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Картофель Фри, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. más...
|
|
325 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|