Diario de Fraktaalikaali, 15 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2021:
2384 kcal Grasa: 76,91g | Prot: 81,63g | Carbh: 316,32g.   Desayuno: Strawberries, Banana, Oats, Peanut Butter. Almuerzo: Poppies Tuulihattu, Watermelon, Tom Yum Soup, Rainbow Curry Sauce, Tilapia (Fish) , White Rice. Cena: Beer, Espresso House Focaccia Vuohenjuustolla Ja Viikunalla, Espresso House Jäälatte Salted Caramel. Pasa Bocas / Otros: Annas Pipari, Orange. más...
2222 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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