Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2014
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 85,61g | Prot: 72,02g | Carbh: 181,98g.
Desayuno: Light, Fried Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed). Almuerzo: Tomatoes, Soft Boiled Egg, Tea (Brewed) , Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted), Toasted Multigrain Bread. Cena: Merlot Wine, Chardonnay Wine, Low Fat Custard, Bananas, Thin Sausage, Baked or Grilled Scallops. Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. más...
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2743 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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