Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2558 kcal
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Grasa: 63,25g | Prot: 172,44g | Carbh: 334,01g.
Desayuno: Nature's Gift Zonnebloempitten, Druiven, Body & Fit Creapure Creatine, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt. Almuerzo: Aldi Kipfilet Gegrild Naturel, Jumbo Vezelrijk Witbrood, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Appel. Cena: Jumbo Roti met Kip en Haricots Verts, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: River Lemon Zero Sugar, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Optifit Smeerkaas Ham 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, River Cola 0 Procent Suiker, Cantaloupe Meloenen, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Zonnebloempitten, Jksups Ultra Whey Banana, Jksups Proteinbar Strawberry & Yogurt, Banaan, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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