Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 75,41g | Prot: 45,77g | Carbh: 201,73g.
Desayuno: Haferflocken Овсяные Хлопья, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Almuerzo: Курага, Good Food Орех Макадамия, Черешня, Bite Печенье Клубника, Nutley Арахисовая Паста с Мёдом , Банан. Cena: ITLV Оливки Зеленые с Косточкой. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз, Нектарины, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Nutiva Кокосовое Масло, Кедровые Орехи , Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Кабачок, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Станем Друзьями Авокадо , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|