Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2021
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 56,51g | Prot: 67,97g | Carbh: 227,47g.
Desayuno: Metzger Kaiserfleisch , Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Jermi Räucherkäse, Aldi Salami, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Honig, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Cena: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Metzger Kaiserfleisch, Gut & Günstig Toastkäse, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen. Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade, Stachelbeeren, Vanillepudding, Gut & Günstig Orangenlimonade, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
|
|
3011 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sylvia60
|