Diario de lisoocanon, 17 jul. 21

Ужин с говядинкой и кабачком, приговленным в микроволновке, 384 ккал♡

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2021:
911 kcal Grasa: 30,23g | Prot: 37,43g | Carbh: 128,80g.   Desayuno: Sporty Fitness Cookie Клубника, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленое Яблоко, Белый Рис. Almuerzo: Конфета, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Капуста Белокочанная, Шампиньоны Тушеные, Белый Рис. Cena: Зеленое Яблоко, Помидоры, Капуста Белокочанная, Кабачки Тушеные, Говядина Тушеная. más...

24 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
+ 
18 jul. 21 por el miembro: Nata_Mit_
Хлеб не ешь? 
18 jul. 21 por el miembro: Goodwihne
Goodwihne, хлеб ем, но чаще как отдельный прием в виде бутерброда) да и вчера к вечеру я уже отъела свою норму сложных углеводов 
18 jul. 21 por el miembro: lisoocanon
chernikovkn, выкладываю на тарелку, перчу/солю, наливаю немного воды чтобы не покрывало их, и ставлю на 7-8 минут 
18 jul. 21 por el miembro: lisoocanon
Это оказалось очень вкусно, спасибо 🙏🏼 
19 jul. 21 por el miembro: Nata_Mit_

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisoocanon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.