Diario de cla01041, 18 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
3202 kcal Grasa: 148,40g | Prot: 130,92g | Carbh: 340,92g.   Desayuno: 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 덴마크 짜지않은 치즈, 네스프레소 캡슐커피, 데체코 바질페스토, 후앙 치즈치아바타. Almuerzo: 화이트캐슬 화이트캐슬 버터쿠키, 오이무침, 파김치, 무조림, 고등어조림, 옥수수밥. Cena: 부채살, 테일러 딥푸룬주스, 티라미수, 피스타치오 너트, 콤비네이션피자, 코스트코 쿠키슈. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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