Diario de ndutros, 18 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2021
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:
1152 kcal Grasa: 31,97g | Prot: 65,27g | Carbh: 148,93g.   Desayuno: Tempe Goreng, Sania Minyak Goreng, Sambal Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Almuerzo: Wortel, Sup Kubis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Milk Life Fresh Milk Chocolate. Cena: Tempe Goreng Tepung, Ikan, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sup Kubis. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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