Diario de damlaasismannn, 18 jul. 21

Perfil de damlaasismannn | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Hedefe son 4 kala 😅 Umuyorum ki tatilde de devam 💪🏻

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2021:

823 kcal

Grasa: 44,73g | Prot: 38,23g | Carbh: 74,63g. Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Yumurta Omleti, Domatesler, Ceviz, Şekersiz Çay, Aknaz Light Beyaz Peynir. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Cena: Semizotu Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Light Süt, Şekersiz Çay, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Ev Yapımı Yoğurt, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

1280 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...

80 Seguidores Apoyo

Comentarios

Etiketi bari sökseydin

18 jul. 21 por el miembro: nekoslayer

🦑🦑

18 jul. 21 por el miembro: nekoslayer

Yeni almıştım. Deneyip direk fotoğraf çekmiştim 😅

18 jul. 21 por el miembro: damlaasismannn

Vay be helal olsun 😇🐣darısı başımıza artık

18 jul. 21 por el miembro: Rcp.ozdmir

Teşekkürler ☺️ Umarım herkes hedefine ulaşır 🙏🏻

18 jul. 21 por el miembro: damlaasismannn

Umarım 😇3 ayda alınan 7 kilo 🙈gitmiyor spora da anca bayramdan sonra 🙈

18 jul. 21 por el miembro: Rcp.ozdmir

tebrikler çok hoş

18 jul. 21 por el miembro: @Ruling

Teşekkürler ☺️

18 jul. 21 por el miembro: damlaasismannn

Tebrikler 💪🏼

18 jul. 21 por el miembro: egndgr

Tebrikler maşallah

18 jul. 21 por el miembro: aç_kalamayan_kadın

Bu saç model ve renk size çok yakışmış

19 jul. 21 por el miembro: püfnokta

Teşekkürler ☺️

19 jul. 21 por el miembro: damlaasismannn


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de damlaasismannn

Ver la Historia Completa

Diario de damlaasismannn, 18 jul. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de damlaasismannn