Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 42,67g | Prot: 87,69g | Carbh: 98,54g.
Desayuno: Tahu Goreng, Ikan Cue Pindang, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Siantar Top French Fries 2000, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Classic Flavor. Cena: Kikil, Terong Balado, Haverjoy Havermout Instant. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wage aji
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