Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 64,34g | Prot: 111,34g | Carbh: 126,63g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Namet Hindi Füme, Lor Peyniri. Almuerzo: Çerezya Ceviz İçi, Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Big Joy Protein Tozu . Cena: Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Çerezya Ceviz İçi, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli, Ülker Hanımeller Çokodolu, Çerezya Çiğ Kokteyl, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ozgedemir
|