Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2021
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 41,31g | Carbh: 130,98g.
Desayuno: Garant Surdegsfrallor, Arla Åseda Gräddost. Almuerzo: Rydbergs Legymsallad, Tomater, Scan Hamburgare, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: ICA Basic Glasstrut, Garant Surdegsfrallor, Arla Hushållsost 26%, Flora Original Extrasaltat. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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