Diario de Gracevivi, 19 jul. 21

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Tentando trocar a meta por estilo de vida… 👊🏽

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:

1262 kcal

Grasa: 56,44g | Prot: 97,31g | Carbh: 92,79g. Desayuno: Betânia Queijo Minas Frescal, Mamão Formosa, Ovo Frito, Áster Farelo de Aveia sem Glúten. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Ovo Frito, Sadia Frango em Tiras Cozido, Betânia Queijo Minas Frescal, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Betânia Iogurte Natural Desnatado. más...

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Comentarios

Exatamente! Qdo é estilo de vida vai ao natural 👏👏👏 Segue firme! 💪💪💪

19 jul. 21 por el miembro: 40tona_falsamagra

Show! Quando se ama o processo mais do que o fim, o resultado de sucesso é o prêmio inevitável.

19 jul. 21 por el miembro: gabrieldemetriussilva

Valeu a força!!!

20 jul. 21 por el miembro: Gracevivi

maravilhosa!

21 jul. 21 por el miembro: _elzamessias

Está incrível!!! Foco!!!

22 jul. 21 por el miembro: joaoagt

Foco!! Está incrível! Parabéns

22 jul. 21 por el miembro: joaoagt

Parabéns! Siga na missão!!!

22 jul. 21 por el miembro: Nilton139


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