Diario de Miillenne, 19 jul. 21

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Pronto !!! Coloquei no app o estrago de Domingo 3.185 calorias , relatório semanal ficou 1293 calorias , será que vai atrapalhar meu emagrecimento?!!

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2021:

429 kcal

Grasa: 15,22g | Prot: 26,87g | Carbh: 46,64g. Cena: Tirolez Creme de Ricota Light, Tio João Arroz Integral Cozido, Spoleto Almôndegas , Vagem Cozida, Cenouras. más...

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O segredo é a constância, agora é voltar para o eixo e manter o foco

19 jul. 21 por el miembro: Arthuroliveirar


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