Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 64,52g | Carbh: 66,84g.
Desayuno: Alface, Carne de Vaca Moída, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Almuerzo: Now Foods Omega 3, Dr. Oetker Chá de Hortelã. Cena: Almeirão, Bisteca de Porco Grelhada, Alface. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro Low Carb, Banana Nanica, Café (Infusão), Adoçantes (Sacarina), Canela. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Nathara Bernardes
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