Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 34,84g | Prot: 87,17g | Carbh: 96,26g.
Almuerzo: Alface, Tomates, Copacol Filé de Peito de Frango, Cenouras, Abobrinha, Kenko Molho Inglês, Feijão Carioca Cozido. Cena: Danubio Creme de Ricota, Filé de Frango Grelhado, Kenko Molho Inglês, Panini Low Carb, Alface, Tomates, Leite com Chocolate Desnatado, Canela. Pasa Bocas / Otros: Banana Ouro, Pão de Queijo, Banana Prata, Café com Leite Desnatado, Canela, Trident Trident Tutti-Frutti, Leão Chá de Capim-Cidreira, Vitamina de Abacate, Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crazy_Sestra
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