Diario de mickaloren, 20 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021

76 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:

387 kcal

Grasa: 8,54g | Prot: 28,79g | Carbh: 47,50g. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Liv Up Nhoque de Mandioquinha . Pasa Bocas / Otros: Power One Paçoca Zero. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

boa 💪

20 jul. 21 por el miembro: ChristopherRobertB


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